Our guide on UP Board class 6 Science chapter 10 – “स्वास्थ्य एवं स्वच्छता” is available here. This free guide contains all the question answers of this chapter, written by subject experts.
स्वच्छता और साफ-सफाई स्वास्थ्य के लिए बहुत जरूरी है। इस अध्याय में हम व्यक्तिगत स्वच्छता और साफ-सफाई के महत्व के बारे में जानेंगे। हम यह भी सीखेंगे कि कैसे गंदगी और बीमारियां एक-दूसरे से जुड़ी हैं। हम घर, स्कूल और सार्वजनिक स्थानों पर स्वच्छता बनाए रखने के तरीकों के बारे में भी जानेंगे।
UP Board Class 6 Science Chapter 10 Solutions
| Subject | Science (विज्ञान) |
| Class | 6th |
| Chapter | 10. स्वास्थ्य एवं स्वच्छता |
| Board | UP Board |
प्रश्न 1. निम्नलिखित में सही विकल्प छाँटकर अपनी अभ्यास पुस्तिका में लिखिएः-
(क) व्यक्तिगत स्वच्छता के अन्तर्गत है-
(i) प्रतिदिन स्नान करना
(ii) कूड़े का सही जगह निस्तारण करना
(iii) विद्यालय प्रांगण की सफाई करना
(iv) वृक्षारोपण करना
उत्तर – (i) प्रतिदिन स्नान करना
(ख) विश्व शौचालय दिवस मनाया जाता है।
(i) 11 अप्रैल
(ii) 19 जून
(iii) 19 अगस्त
(iv) 19 नवम्बर
उत्तर – 19 नवम्बर
(ग) आँखों की सफाई के लिए प्रयोग करना चाहिए|
(i) ठण्डा पानी
(ii) काजल
(iii) गर्म पानी
(iv) इनमें से कोई
उत्तर – (i) ठण्डा पानी
(घ) सामाजिक स्वच्छता से तात्पर्य है-
(i) आँख की स्वच्छता
(ii) नाक की स्वच्छता
(iii) त्वचा की स्वच्छता
(iv) आस-पास की स्वच्छता
उत्तर – (iv) आस-पास की स्वच्छता
प्रश्न 2. निम्नलिखित कथनों में सही के सामने सही (✓) तथा गलत के सामने गलत (✗) चिह्न लगाइएः-
प्रश्नोत्तर –
(क) शौचालय की साफ-सफाई, प्रतिदिन करनी चाहिए। (✓)
(ख) दाँतों की सफाई व्यक्तिगत स्वच्छता के अन्तर्गत आती है। (✓)
(ग) रात में सोने से पहले दाँतों की सफाई नहीं करनी चाहिए। (✗)
(घ) मलेरिया मच्छरों के काटने से फैलता है। (✓)
(ङ) डेंगू चूहे के काटने से होता है। (✗)
प्रश्न 3. रिक्त स्थानों की पूर्ति कीजिएः-
प्रश्नोत्तर –
(क) शौच के बाद साबुन से हाथ धोना व्यक्तिगत स्वच्छता के अन्तर्गत निहित है।
(ख) कमरों की सफाई प्रतिदिन करनी चाहिए।
(ग) खेती में कीटनाशकों का अत्यधिक प्रयोग नहीं करना चाहिए।
(घ) सूखा कचरा हेरे कूड़ेदान में फेंकना चाहिए।
(ङ) नीले कूड़ेदान में गीला कचरा फेंकना चाहिए।
प्रश्न 4. निम्नलिखित प्रश्नों के उत्तर दीजिए-
(क) शौचालय की साफ-सफाई क्यों आवश्यक है?
उत्तर – शौचालय की नियमित साफ-सफाई करना जरूरी है क्योंकि गंदगी से मच्छर और मक्खियाँ पनपती हैं जो बीमारियों का कारण बनते हैं। साफ शौचालय स्वच्छता बनाए रखने में मदद करता है।
(ख) घर की साफ-सफाई किस प्रकार करनी चाहिए?
उत्तर – घर की सफाई प्रतिदिन करनी चाहिए। कमरों को साफ रखना, कूड़ा कंपोस्ट पिट या कूड़ेदान में डालना जरूरी है ताकि घर स्वच्छ रहे।
(ग) शौच हेतु शौचालय का प्रयोग न करने पर क्या-क्या हानियाँ हो सकती हैं?
उत्तर – खुले में शौच करने से वातावरण प्रदूषित होता है और बीमारियाँ फैलती हैं। मच्छर-मक्खियों का प्रजनन होता है जो मलेरिया, फाइलेरिया जैसी बीमारियाँ फैलाते हैं।
(घ) वातावरणीय या सार्वजनिक स्वच्छता का क्या महत्व है? स्पष्ट कीजिए।
उत्तर – सार्वजनिक स्वच्छता का मतलब है पूरे आस-पास के वातावरण को साफ रखना जैसे गलियाँ, सड़कें, नदियाँ, तालाब, सार्वजनिक स्थल सभी को स्वच्छ रखना। यह बहुत जरूरी है।
(ङ) व्यक्तिगत स्वच्छता के अन्तर्गत आप किन-किन बातों को ध्यान में रखेंगे?
उत्तर – व्यक्तिगत स्वच्छता के लिए नियमित नहाना, साफ कपड़े पहनना, शौच के बाद और भोजन से पहले-बाद हाथ धोना, दाँत साफ करना, नाखून काटना आदि बातों का ध्यान रखना चाहिए।
प्रश्न 5. निम्नलिखित पर टिप्पणी लिखिए (लिखकर)
(क) सामाजिक स्वच्छता – सामाजिक स्वच्छता का अर्थ है हमारे आस-पास के वातावरण को साफ-सुथरा रखना। इसमें गलियां, सड़कें, नदियां, तालाब, सार्वजनिक स्थान जैसे अस्पताल, स्कूल, पार्क आदि की सफाई शामिल है। हम सभी को मिलकर अपने आस-पास के इलाके को स्वच्छ रखना चाहिए और दूसरों को भी जागरूक करना चाहिए।
(ख) सूखा एवं गीला कचरा – गीला कचरा वह होता है जो गल सकता है और बदबू आने लगती है जैसे खाने का अवशेष, फल-सब्जियों के छिलके, जीवों का मल-मूत्र आदि। सूखा कचरा वह होता है जो आसानी से नहीं गलता जैसे प्लास्टिक, रबर, कागज आदि। हमें गीले कचरे को नीले और सूखे कचरे को हरे कूड़ेदान में फेंकना चाहिए।
(ग) कम्पोस्ट पिट – कंपोस्ट पिट एक गड्ढा होता है जिसमें घरों और स्कूलों से निकला कचरा डाला जाता है। इसे नम रखकर 3-4 महीने में यह कचरा खाद में बदल जाता है जिसे बागवानी में इस्तेमाल किया जा सकता है।
(घ) क्लीन सिटी ग्रीन सिटी योजना – क्लीन सिटी ग्रीन सिटी एक महत्वपूर्ण योजना है जिसे प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी जी ने 2014 में शुरू किया। इसका उद्देश्य हर घर में शौचालय बनवाना, गीले-सूखे कचरे से खाद बनाना और गांव-शहरों में साफ पानी उपलब्ध कराना है ताकि पूरा देश स्वच्छ रहे।
